Wieluński Dom Kultury  w niedzielę 6 lipca o godz. 9:00 stanie się kolejny raz miejscem wyjątkowego spotkania ludzi o wielkich sercach. Przy ul. Krakowskie Przedmieście 5 odbędzie się bowiem kolejna edycja akcji honorowego krwiodawstwa – wydarzenia, które łączy mieszkańców w niesieniu realnej pomocy tym, którzy jej najbardziej potrzebują.

Akcje krwiodawstwa to piękna tradycja, którą z oddaniem pielęgnuje Klub Honorowych Dawców Krwi działający przy Oddziale Rejonowym Polskiego Czerwonego Krzyża w Wieluniu.  W wakacje akcja nabiera szczególnego znaczenia , gdyż jest to czas, gdy stany magazynowe krwi dramatycznie się kurczą, a zapotrzebowanie na nią rośnie.  Każdy, kto zdecyduje się oddać krew, staje się w chwili oddania krwi, cichym ale niezastąpionym bohaterem.

Kochani, rozpoczął się okres wakacyjny — czas wyjazdów, wypoczynku, ale niestety również zwiększonej liczby wypadków i nagłych zdarzeń losowych. Właśnie teraz zapotrzebowanie na krew i jej składniki rośnie, a jednocześnie wielu stałych dawców wyjeżdża na urlopy, przez co stany magazynowe krwi w centrach krwiodawstwa często niebezpiecznie się obniżają.

Zapraszamy na najbliższą zbiórkę krwi 6. lipca w niedzielę! Zaczynamy o godz. 9:00 w Wieluńskim  Dom Kultury. Zapisujemy przez klubowy Messenger lub pod nr 723 711 399 – można dzwonić lub wysłać wiadomość ze swoim imieniem i nazwiskiem (nie odpisujemy).

Standardowo mamy dla Was wspaniałe prezenty od sponsorów, których loga zamieszczone są na plakacie. Tym razem na akcji Koło Gospodyń Wiejskich KGW Gaszyn częstować będzie pyszną zupą a’la flaczki, kanapkami z twarożkiem oraz ciastem jogurtowym z owocami sezonowymi.

– zapraszają do udziału na swoim FB członkowie Klubu HDK PCK w Wieluniu

Oddanie krwi to prosty gest, który może uratować czyjeś życie. Nie trzeba wiele, wystarczy być pełnoletnim, zdrowym i ważyć minimum 50 kilogramów. Cały proces jest bezpieczny, trwa krótko i… robi ogromną różnicę.

Chętni do udziału w akcji mogą zgłosić się szybko i wygodnie. Wystarczy wysłać wiadomość przez Messengera (na stronie Klubu HDK PCK Wieluń) lub skontaktować się telefonicznie pod numerem 723 711 399 – można zadzwonić lub wysłać SMS z imieniem i nazwiskiem (nie wysyłają odpowiedzi na wiadomość). To drobiazg, który może zapoczątkować coś naprawdę wielkiego.

A po oddaniu krwi miła niespodzianka! Koło Gospodyń Wiejskich w Gaszynie zadba o to, by nikt nie wyszedł z pustym żołądkiem. Czekać będą aromatyczna zupa a’la flaczki, świeże kanapki z twarożkiem oraz domowe ciasto jogurtowe z owocami sezonowymi. To nie tylko nagroda za odwagę i dobre serce, ale też szansa na chwilę relaksu i rozmowy w serdecznej atmosferze.

Organizatorzy z całego serca zachęcają do udziału – bo każda kropla krwi to nadzieja. To coś więcej niż pomoc medyczna. To symbol troski, empatii i wspólnoty. Jeśli możesz – przyjdź. Oddaj krew. Zrób coś dobrego. Bo nie ma nic cenniejszego niż życie, które możemy komuś podarować.

Szczegółowe zalecenia aby dobrze przygotować się do oddania krwi podaje Ministerstwo Zdrowia na stronie twojakrew.pl – tutaj.

koniecznie zjedz lekki posiłek przed oddaniem krwi (unikaj pokarmów zawierających dużą ilość tłuszczu),

pij dużo soków owocowych i wody,

unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego przed oddaniem krwi,

udaj się do wybranego miejsca poboru krwi, jeżeli wybierasz się po raz pierwszy zabierz ze sobą kogoś do towarzystwa, poczujesz się pewniej, a przede wszystkim bezpieczniej,

po oddaniu krwi zastosuj się do poleceń personelu (odpocznij kilkanaście minut, zjedz czekoladę, wypij sok),

skorzystaj z dnia wolnego, jaki przysługuje Ci w dniu oddania krwi,

unikaj nadmiernego obciążenia ręki, z której pobrano krew,

jedz regularnie posiłki; pamiętaj, aby dieta była bogatsza w węglowodany tego dnia, jedz czekoladę,

dużo odpoczywaj: pamiętaj, że nie jesteś maszyną, oddanie krwi jest obciążeniem dla Twojego organizmu,

unikaj szybkiej zmiany pozycji z leżącej na stojącą, najpierw usiądź dopiero po chwili wstawaj,

staraj się nie wykonywać ciężkich prac domowych,

unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego.

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, zawsze pytaj fachowy personel: to ;najlepszy i najpewniejszy sposób uzyskania merytorycznych wyczerpujących informacji

Ewa Misiak – Kocham Wieluń